ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ

И ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ

Рубрики

Архивы рубрики ‘Питание и диеты’

Дробное питание

08.11.2011 | Автор: admin

{lang: 'ru'}

Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».

Хотите похудеть? Выход есть! Дробное питание.

Дробное питание – это не диета, а образ жизни! Мы страницах нашего сайта уже говорили о раздельном питании.

При абсолютном соблюдении рекомендаций, Вы потеряете 5 кг за одну неделю. Читать далее »

Опубликовано в рубрике Питание и диеты | Метки: Рекомендации | 10 комментариев »

Лишний вес

02.11.2011 | Автор: admin

{lang: 'ru'}

Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».

У вас лишний вес? Вы страдаете из-за своего внешнего вида? Вам трудно передвигаться и мучает одышка? Тогда этот суп для Вас. Его ещё называют: «Суп для толстяков». Этот суп диетический и абсолютно безопасный для здоровья. Великолепно очищает организм и не доставляет ощущение дискомфорта.

Опубликовано в рубрике Питание и диеты | Метки: Рекомендации | 4 комментариев »

Как правильно употреблять фрукты

01.11.2011 | Автор: admin

{lang: 'ru'}

Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».

Первобытные люди ели много фруктов и поэтому наш организм изначально приспособлен к их перевариванию. Но ведь мало кто знает, как правильно употреблять фрукты, чтобы от них было как можно больше пользы.

Мы привыкли кушать фрукты на десерт или пить сок после еды. И мы даже не догадываемся, что этим самым мы наносим себе вред. Для того, чтоб они лучше усваивались нашим организмом, мы расскажем как правильно употреблять фрукты. Читать далее »

Опубликовано в рубрике Питание и диеты | Метки: Рекомендации | 6 комментариев »

Полезно и вкусно

18.10.2011 | Автор: admin

{lang: 'ru'}

Мюсли Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».

В этом году большой урожай яблок. Предлагаем Вам МЮСЛИ из свежих яблок. Геркулес (привычное для вас количество) заливаем тёплым молоком. Спустя 2-3 часа добавляем натёртое яблоко, конечно же любимый сорт, несколько капель лимонного сока. Всё аккуратно смешиваем

Опубликовано в рубрике Питание и диеты | Метки: Питание, Рекомендации, Советы | 5 комментариев »

Диетическое овощное рагу

30.09.2011 | Автор: admin

{lang: 'ru'}

Овощное рагу Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».

Осень — овощная пора. Поэтому, предлагаю Вам приготовить диетическое овощное рагу. Потребуются овощи (в произвольном соотношении): картофель, баклажаны, кабачки, красный болгарский перец, лук репчатый, помидоры, горошек зелёный -1 банка, фасоль консервированная -1 банка, соль, перец свежемолотый, укроп, петрушка, масло растительное.

Опубликовано в рубрике Питание и диеты | Метки: Диета, Здоровье, Красота, Питание | 11 комментариев »

Раздельное питание

22.09.2011 | Автор: admin

{lang: 'ru'}

Доброго времени суток, уважаемые посетители нашего сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».

Раздельное питание У древних греков была поговорка: «Мы — это то, что мы едим». Чтобы поддерживать себя в хорошей форме, вовсе не обязательно следовать новомодным диетам. Достаточно придерживаться основных принципов рационального питания.

Опубликовано в рубрике Здоровый образ жизни, Питание и диеты | Метки: Диета, Здоровье, Красота, Питание, Рекомендации | 18 комментариев »

7 продуктов для здоровья женщин, которым за 40

21.09.2011 | Автор: admin

{lang: 'ru'}

Продукты Доброго времени суток, уважаемые посетители нашего сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».

Американские специалисты составили список продуктов, регулярное потребление которых поможет предотвратить развитие многих заболеваний, связанных с возрастом

Диетологи определили семь главных продуктов, которые должны употреблять женщины, которым уже более 40 лет.

Опубликовано в рубрике Питание и диеты | Метки: Питание, Профилактика, Рекомендации | 8 комментариев »