Ногти – о чем они «говорят»
Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».
На страницах нашего сайта мы рассказывали о чем «говорят» больные глаза. Сегодня предлагаем вашему вниманию весьма необычную тему: Ногти – о чем они «говорят».
Ногти есть у всех людей, но далеко не все внимательно на них смотрят. И мало кто знает, что ногти могут рассказать нам немало интересного о нашем здоровье. Изменение внешнего вида и цвета ногтя говорят о нарушениях обменных процессов, нехватки витаминов и микроэлементов. А так же о нервных, эндокринных или сосудистых заболеваниях.
А теперь рассмотрим некоторые изменения ногтевых пластин - чем они «говорят» и какими методами можно исправить эти проблемы.
*** Белые точки и крапинки на ногтях.
Чаще всего эти воздушные карманы образуются после незначительной травмы ногтя. В данном случае оснований для волнений нет. Но есть и причина «цветения» ногтей, это может быть нехватка витаминов или нарушение обмена веществ. Ешьте побольше зелени, фруктов, овощей.
*** Хрупкие и ломкие ногти.
Или вы часто возитесь в воде, или работаете с химическими веществами, травмируете ногти, или у вас, что-то не так со щитовидной железой.
Работайте в перчатках, пользуйтесь защитными кремами для рук и ногтей.
Принимайте витамины группы В – они укрепляют ногти. Если хрупкость ногтей не связана с работой, обязательно покажитесь эндокринологу.
*** Голубоватые ногти.
Ногти, имеющие синюшный оттенок, бывают у людей с нарушением кровообращения в конечностях. Это один из признаков сердечной или легочной недостаточности. Часто сопровождается одышкой и слабостью.
Необходимо обследоваться у специалиста. Дело серьёзное, не тяните время.
*** Бледные ногти, плоские или выгнутые с продольными бороздками.
Вогнутые ногти говорят о нехватке железа и витамина В1. Возможно у вас анемия. Внимательно посмотрите на конюнктиву глаз, если она бледная, надо идти к врачу и искать причину низкого гемоглобина.
Ногти, имеющие белесоватый оттенок, говорят о проблемах с печенью. В этом случае нужно обратиться к гастроэнтерологу.
*** Горизонтальные поперечные полоски на ногтях.
Поперечные бороздки – это говорит о том, что ноготь перестал расти.
Бороздки появляются, как правило, после тяжёло перенесённых заболеваний, или стрессов. Болезни приостанавливают рост ногтей и у корня образуются рубцы.
В этом случае ничего делать не надо. По мере восстановления от болезни и ногти начнут расти, срежутся и бороздки исчезнут.
И помните — розовые, гладкие, блестящие и полностью соответствующие форме пальца ногти – признак абсолютного здоровья.
[...] Клетки хлорофилла, по своему строению, похожи на гемоглобин. Именно поэтому он обладает способностью оказывать [...]
У меня раньше были белые точки. А теперь ровные и гладкие ногти без чего либо..)
[...] провести диагностику своего организма по глазам и ногтям. Сегодня хотим рассказать Вам о том, что «расскажет» [...]
«обязательно покажитесь эндокринологу» — не пугайте так меня. У меня всю жизнь ногти не твердые, гнуться, иногда слояться… но при этом выростают очень длинные. Может не надо мне к эндокринологу?
Интересная статья. Никогда не знала, что по состоянию ногтей можно определить болезни. Очень познавательно, спасибо.
Замечательные у вас темы!!! У меня каждую весну проблема с ногтями, я так и подозревала что это по причине авитаминоза.
Спасибо Всеволод. Познавательно и полезно.
Если ногти слоятся и ломаются — организму не хватает кальция. ( Это для Ирины). Статья очень интересная и обстоятельная. Еще по форме ногтей и фалангам пальцев можно многое рассказать о характере человека.
Интересная статья! подробный материал. Спасибо автору постарался! часто захожу на Ваш сайт. Много полезностей!
А нам в детстве говорили, что если ломкие ногти, то надо мазать ёдом. Это помогает ???
Иван, иод — это спиртовая настойка, а это значит, что ногтевая пластинка будет пересушиваться. Такой уход за ногтями пользы не принесёт.
Очень полезная информация, приму к сведению и буду следить за состоянием ногтей
Ломкость и хрупкость ногтей меня проследует уже давно. Витамины красоты помогают только кратковременно. Видимо, надо усилить питание по части кальция, микроэлементов и витаминов.
Спасибо за интересную и познавательную статью. Узнал много информации о ногтях. Удачи Вам!
Интересно было почитать. Спасибо.
Ногти отражают состояние нашего здоровья,врачи иногда даже могут диагностировать начало какого-либо заболевания по состоянию ногтей. Как и всему организму ногтям нужны витамины и уход, тогда они будут радовать своим внешним видом, для женщины это особенно важно.
Действительно, ногти хорошоий индикатор нашего здоровья, и если быть внимательным — легко заметить как меняется состояние ногтей относительно общего сосотояния.
У меня хрупкие и ломкие ногти. Не в порядке со щетовидкой…
Интересная диагностика здоровья по ногтям.Хорошая подсказка,на что обратить внимание.
А неровности ногтей продольные какое значение имеют?
помню с детства — если белое пятнышко под ногтем появилось, то это к письму-известию)))))
ногти показывают очень много
Всеволод, спасибо за статью. Информация о ногтях для каждого важна. Я вот по роду своей профессии от постоянного соприкосновения с клавишами страдаю. И отрастить никак не могу позволить, и слоятся, и могут поломаться. Даже на такой длине, как у меня. Подпитываю их часто лимоном и оливковым маслом.
Соль очень хорошо укрепляет ногти, ну и питание правильно. Спасибо, за предоставленную возможность самодиагностики.
Смотрю на свои и вижу, что они давно уже не гладкие
Теперь буду внимательнее относиться к своим ногтям. Спасибо за полезную информацию.
а о чем говорят горизонтальные полоски на ногтях?
Ирина, вас волнуют поперечные неровности ногтей, и это вполне понятно. Прежде всего не нужно из — за этого переживать. Организм восстановится и ногти со временем выровняются и приобретут прежнюю красоту.
Интересно как все расположено, все думают что не хватает витаминов, а тут все в другом проблема.
Больших проблем с ногтями нет, значит, будем жить! Интересная и познавательная статья, спасибо!
А мои ногти четко реагируют на творог: если я его много съедаю — ногти вырастают длинными и крепкими. Если прекращаю есть творог — сразу начинают ломаться. Вот такой интересный факт.
Интересно, что в разные периоды жизни мои ногти прошли все перечисленные стадии, но каким-то чудом они стали совершенно нормальными, хотя про абсолютное здоровье говорить, вроде бы не приходится — все мы в той или иной степени страдаем каким-нибудь отклонениями, даже неустановленными. Вот такие чудеса…
Большое спасибо за интересную и содержательную статью! Желаю удачи!
а я думала, что все это природы.
Полезная информация! Спасибо! Пока читала, рассматривала свои ногти. Оказалось, все в порядке.Проблем нет. Удачи Вам!
Частенько бывают проблемы с ногтями, информация полезная.
Да, тело всегда с нами говорит, а иногда и «кричит», и показывает, но мы глухи и слепы к его подсказкам. Спасибо за хороший материал.