ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ

Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».

Целлюлит — это такое ненавистное нашими женщинами состояние кожи и тела, что многие наши дамы готовы относить свои деньги в СПА салоны, лишь бы привести своё тело в желаемое состояние. А меж тем целлюлит не заболевание. Это изменение подкожно-жировой ткани. Жиры откладываются в определённых местах — на бёдрах, животе, руках, ягодицах и спине, где и возникает так называемый целлюлит.

Чтобы бороться с этой «напастью» мало соблюдать диеты. Надо ходить в сауны (если нет противопоказаний), бросить курить, отказаться от алкоголя и копчёностей, чипсов и солёных продуктов. Больше кушать фруктов содержащих калий.

Когда идёте в сауну, не забудьте сделать там хотя бы одну масочку-массаж на всё тело. Предлагаем Вам несколько вариантов масок для борьбы с целлюлитом:

1. Возьмите по 1 столовой ложке кукурузных хлопьев и овсянки, 2 столовых ложки сахара, 2 столовых ложки нерафинированного растительного масла. Всё смешайте в однородную массу и втирайте в кожу 2-3 минуты и смойте водой.

2. Измельчить овсянку в кофемолке, добавить молоко, довести до состояния кашицы и массировать тело в течение 2-3 минут.

3. Полезно растирать кожу морской солью.

4. Возьмите белую или голубую глину, несколько капель цитрусового масла и щепотку корицы. Все компоненты тщательно перемешать, добавить немного воды, чтобы получилась кашица, удобная для нанесения. Нанесите эту смесь на проблемные места и обернитесь пищевой плёнкой, утеплитесь одеялом и полежите 1 час. Затем обёртывание смываете под душем и нанесите крем для тела. Повторять эти обёртывания через день. Курс — 10 раз

5. Растительное масло и имбирь довести до состояния кашицы. Втирать в проблемные места 20-30 минут. Смыть эту смесь под душем. Такой массаж усиливает кровообращение и способствует обмену веществ.

Берегите себя и Будьте здоровы!

3 комментариев к записи “Целлюлит”