Начинается сезон простуд и вирусов
Доброго времени суток, уважаемые посетители нашего сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».
Похолодание, дожди, ветер, сырость, смена климата с отпускного на офисный, поездки в забитых вагонах метро и электричек … Эти факторы все вместе и каждый в отдельности могут стать причиной осенних респираторных заболеваний. Как их избежать и спокойно пережить очередной всплеск гриппа и острых респираторных вирусных инфекций?
В срочном порядке укреплять иммунитет, фактически — обучать организм приемам самообороны. Самый легкий пусть — это стимулировать выработку интерферонов (белков, которые, с одной стороны, не дают вирусам размножаться, а, с другой — делают клетки организма менее восприимчивыми к различным инфекциям). Сделать это можно, принимая специальные индукторы интерферона. Причем необходимо выбрать те из них, которые содержат все три типа интерферонов — альфу, бетту и гамму (данная информация должна быть указана на вкладыше препарата).
Медики советуют подсуетиться заранее и начать прием подобных индукторов безотлагательно, а также не забывать про овощи и фрукты.
Укреплять иммунитет нужно обязательно, я отдаю предпочтение натуральным методам и пьем качественные поливитамины, всегда помогает.
Я тоже профилактирую себя и семью БАДами, поэтому много лет живём без простуд! Последнее время в сезон пьём сок Нони, помогает здорово!(Рекламой не занимаюсь, ничего не продаю!)Спасибо, Всеволод!
я лучше овощи и фрукты. У меня прохладное отношение к мед препаратам..
Профилактика простуды необходима, у меня есть свои средства для этой цели- имуномодуляторы, пользуюсь много лет и нет простуды. Берегите свое здоровье.
А мы с мужем нашли более полезный способ — укрепляем иммунитет с помощью натуральных БАДов NUTRILITE — вот уже несколько зим не знаем, что такое простуды и инфекции, они нас обходят стороной, чего и всем желаем.
Я не сторонник приема профилактических препаратов. Защищаемся от вирусов, а вот печень и почки УБИВАЕМ!
Все должно быть в меру и тогда Вы только поможете своему организму