БЕСПЛАТНЫЙ КУРС
Рубрики
Это может быть интересно

Хотите новые статьи прямо Вам на почту? Введите свой e-mail:

Архивы
Статистика
Реклама

Новогодние советы

{lang: 'ru'}

Новогодние советыДоброго времени суток, уважаемые посетители нашего сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ». Сегодня мы хотим поделиться с вами некоторыми новогодними советами. Как известно, предстоят длительные зимние каникулы. Новый год, Рождество, а у кого то, дни рождения, ну и, конечно же, школьные каникулы. Будет возможность проводить много времени на свежем воздухе. Синоптики обещают низкую температуру воздуха с порывистым ветром. И не исключена возможность переохлаждения или обморожения. И наши новогодние советы будут кстати:

1. Избегайте употребление спиртных напитков на морозе, потому что алкоголь вызывает потерю тепла.

2. Одежда должна быть свободная, от этого зависит нормальная циркуляция крови и поддержание тепла.

3. Не носите украшения из металла — кольца, серьги. При контакте кожи с металлом может произойти обморожение.

4. Тесная обувь без стельки, сырые носки приводят к потёртостям, а возможно и к обморожениям.

5. Попросите друзей и сами им помогите — следите за изменением цвета кожи лица, ушей, щеками и носом. Эти участки тела наиболее подвержены обморожению.

6. Прячьтесь от ветра, потому что вероятность обморожений (на ветру) значительно возрастает. Перед выходом из дома нанесите специальный крем на открытые участки тела.

7. Не снимайте обувь на морозе с замёрзших ног. Ноги отекут, и вы не сможете снова обуться. Нужно как можно скорее добраться до тёплого места.

8. Если обморожение всё таки случилось, постарайтесь избежать повторного переохлаждения.

9. Если замерзают руки — погрейте их подмышками.

10. Если вы провели на морозе длительное время, то вам необходимо убедиться, что обморожений нет. Проверьте руки, ноги, спину, нос и уши. Иначе есть вероятность самых непредсказуемых последствий (вплоть до гангрены).

11. Мокрую одежду и обувь нужно снять, протереться посуше полотенцем и одеть сухую одежду.

Желаем вам приятного время препровождения и надеемся что, каникулы доставят вам массу удовольствия и самых ярких впечатлений!!!

С наступающим 2012 годом! Здоровья ВАМ и радости!!!

рассказать друзьям и получить подарок
Хотите получать новые статьи сайта прямо Вам на почту? Введите свой электронный адрес (e-mail):
Вернуться на главную страницу

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

20 комментариев к записи “Новогодние советы”

Оставить комментарий

ЭТО ДОСТУПНО КАЖДОЙ!
ПАРТНЕРЫ САЙТА
МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!
ДРУЗЬЯ НАШЕГО САЙТА
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Раздел находится на реконструкции
Все права защищены © 2012 https://kak-zdorovie.ru