Вегетососудистая дистония и народные методы лечения
Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».
В рубрике МедПросвет мы Вас уже знакомили с некоторыми заболеваниями и народными средствами лечения. Сегодня хотим познакомить Вас с таким заболеванием, как вегетососудистая дистония и народные методы лечения. Весной, когда погода не устойчивая, скачет атмосферное давление, люди часто страдают от головных болей, перепада настроения.
Так что же это такое вегето-сосудистая дистония и как она проявляется, какие симптомы и почему развивается это заболевание?
Синонимы этого заболевания – вегетоневроз, кардионевроз, неврастения. Характеризуется нарушениями вегетативной (автономной) нервной системы, функциональными нарушениями всех систем организма (в основном сердечнососудистой).
Вегето-сосудистую дистонию различают по гипотоническому (пониженному давлению) и гипертоническому (повышенному давлению) типам.
Вегето-сосудистая дистония может начать развиваться в детском возрасте. Как правило, эти дети часто болеют, капризничают, порой до конфликтов. Они быстро устают, плохо переносят физические нагрузки. Эти дети склонны к перепадам настроения, обморокам.
Особенно тяжело вегето-сосудистая дистония протекает у подростков и у женщин в климактерическом периоде жизни.
Симптомы вегето-сосудистой дистонии проявляются в частых перепадах артериального давления, головокружениях, преходящие (то болит голова, то не болит) головные боли. Учащённое или замедленное сердцебиение, холодеют или немеют конечности, нарушается сон, затруднено дыхание, слабость, повышенная потливость, боли в сердце. Порой проявляются панические атаки, фобии.
По статистике вегето-сосудистой дистонией страдает около 30% населения страны.
Считается, что чаще всего вегето-сосудистой дистонией болеют женщины, хотя в последнее время процент заболеваемости у мужчин стал активно расти.
К группе риска относятся: наследственный фактор, люди наиболее подверженные стрессам (работа, семья), конфликтные ситуации, напряжённый график работы.
Причины возникновения вегето-сосудистой дистонии: стресс, переутомление, инфекции верхних дыхательных путей (ОРВИ, ОРЗ), гормональная перестройка организма (юношеский возраст, беременность, роды, климакс), черепно-мозговые травмы, вредные привычки (алкоголь, курение).
Течение вегето-сосудистой дистонии носит доброкачественный характер. Летальных исходов от этого заболевания на территории России не зафиксировано.
Общие рекомендации от неврологов: посильные физические нагрузки (зарядка, бег трусцой, плавание), контрастный душ, избегайте стрессов.
Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу. Под вегето-сосудистую дистонию могут маскироваться другие соматические (не инфекционные) заболевания.
А теперь несколько рекомендаций народных методов лечения:
1) Приготовьте нюхательную соль. Возьмите один стакан соли (не йодированную), высыпьте её в глубокую салатницу, добавьте четыре капли подсолнечного масла, пять капель эфирного масла лаванды, по одной капле масел лимона, мяты и мускатного ореха. Всю смесь тщательно размешайте, чтобы масла равномерно впитались в соль. Пересыпьте ароматную смесь в тёмный флакон. Во время приступа головной боли сделайте несколько вдохов аромата обеими ноздрями. Головная боль пройдёт. Ароматную соль можно разделить на два флакона. Один из них можно носить в сумочке. «Скорая помощь» всегда рядом, под рукой.
2) При гипертонической форме пейте чаи с боярышником, рябиной, пустырником, валерианой, мятой.
3) При гипотонической форме принимайте настойки элеутерококка, аралии, женьшеня.
Не забудьте проконсультироваться у своего лечащего врача.
Тема вегетососудистая дистония и народные методы лечения очень актуальна на сегодняшний день, так как это заболевание с каждым годом все «молодеет и молодеет».
Следите за своим состоянием и будьте здоровы!
Прикольная статья:)))
Вот уж действительно болезнь века. Предпочитаю для себя гимнастику, прогулки и контрастный душ. Как только про это забываю — ВСД напоминает.
Информация всегда полезна.
Спасибо за советы и искреннюю заботу о людях.
Спасибо за советы! Действительно, у нас сейчас «помолодели» многие болезни, к сожалению…
Всеволод, спасибо за народные методы. Нюхательная соль с применением эфирных масел очень по душе.
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА. ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. СПАСИБО.
Хорошо, что я не вхожу в эти 30 %. Давление рабочее 110/70 и это для меня нормально.Статья просто замечательная и советы хорошие. Будем иметь в виду, может, кому из знакомых посоветую, спасибо!
Желаю здоровья тем, у кого эта болезнь! Сама не сталкивалась с ней. Удачи вам Всеволод! Описываете такие простые и полезные народные методы лечения!!!
С врачами в стране напряженка. Большинство хронических болезней у людей и их последствия — результат их «компетентности». Сама обращаюсь к ним крайне редко, потому что бесполезно. К ним можно идти тогда, когда идти не можешь и терять уже нечего. Идти с больной головой или давлением — это мертвый номер. Доведут до хрони и превратят в инвалида. Остается справочная литература и народная медицина. Спасибо за рассказ, рецепты, а про нюхательную соль вообще очень интересно, хочу попробовать.
Тема очень актуальная. Спасибо что описали. У меня у жены дистония, давление 90/60, через минуту 130/80.
За такую статью отдельное спасибо!
А кофе пить для поднятия давления не советую. Если давление у вас пониженное, это конечно не очень хорошо, но организм к нему привыкает и резкое повышение дааления, как от кофе, сказывается только негативно.
Проверяла на себе, измеряла давление до чашки кофе и после (через какое-то время), никаких резких скачков давления не происходит, но самочувствие улучшается
Соль надо приготовить обязательно, может пригодится.
В детстве меня долго обследовали, не могли понять, что же у меня такое. Но нашли мы врача, и он поставил диагноз, дистония…это такое плохое состояние. Мое нормальное давление, постоянное 90/60.
Но говорят что не так страшно поскольку можно выпить кофе, позаниматься зарядкой….но есть одно «но»…если будет давление 130\80 то опасно…да было когда у меня такое, думала что у меня взорвется голова.