Полезные свойства мяты
Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».
Сегодня мы хотим рассказать Вам о полезных свойствах мяты.
Мятный чай употребляют многие, но мало кому известно, что родина мяты Средиземноморье. Оттуда она и распространилась по всему миру. А многие ли знают о полезных свойствах мяты.
Мята считалась травой Афродиты и использовалась как афродизиак и была самым популярным ароматическим веществом у греков. Плиний носил мятные венки для повышения работоспособности и остроты мысли. Ею натирали полы и стены перед пирами. Римские женщины жевали листья мяты с мёдом, чтобы отбить запах алкоголя. Гиппократ советовал отбеливать зубы с помощью мятного настоя. Древние евреи из мяты делали духи и применяли как пряность при приготовлении пасхального ягнёнка. Итальянцы на мяте настаивали вина, на Востоке делали шербет, в которые для свежести добавляли мяту.
Существует более 25 видов мяты. Самыми распространёнными видами считаются кудрявая, яблочная и японская мята. Менее известны — апельсиновая, водяная, кубинская, лесная и ананасовая мята. Не все виды мяты имеют холодящий вкус. Полезны все виды мяты, но в медицинской практике используется только мята перечная.
Мятный чай употребляют с давних времён. Он применялся как успокоительное средство и для улучшения аппетита.
Медики считают главным компонентом мяты — ментол, который содержится в эфирном масле растения.
Мятный чай способствует улучшению работы сердечной мышцы, рекомендуют при лечении стенокардии, гипертонии, атеросклероза. Мятный чай помогает при болях в мышцах, при бронхитах, насморке, при болях в кишечнике, улучшает кровообращение, помогает снизить температуру при простуде, снимает головную боль. С помощью мятного чая можно справиться с бессонницей, расслабляет и борется со стрессами.
Способы применения мяты:
*** При заболеваниях желудка (улучшает пищеварение), метеоризме – возьмите две столовые ложки сухих листьев мяты, залейте стаканом кипятка, настоять полчаса.
Принимать по 1/3 стакана за 15 минут до еды. При болях в желудке добавьте одну столовую ложку цветков календулы.
*** При сахарном диабете применяют смесь мяты и корня одуванчика.
Одну чайную ложку измельчённого корня одуванчика смешать с тремя чайными ложками листьями сухой мяты, залить одним стаканом кипятка, прокипятить 5-7 минут на маленьком огне. Настоять полчаса, процедить и принимать по 50,0 грамм 3 раза вдень до еды.
Улучшает работу поджелудочной железы, является желчегонным.
*** При простудных заболеваниях приготовьте чай из равных частей мяты, бузины и тысячелистника. Мята дезинфицирует, тысячелистник снизит температуру, а бузина прочистит нос и горло.
*** Мятный чай облегчает неприятные симптомы климакса. Нужно пить чай из двух ложек сухих листьев мяты и пол литра кипятка.
*** При головных болях использовать свежие листья мяты — приложить ко лбу, и перевяжите (до облегчения состояния).
*** При грибковых заболеваниях кожи - измельчите мяту в порошок и присыпьте больные места. Оставьте порошок мяты на один час, затем смойте проточной водой, подсушите отдельным полотенцем. Обработайте поражённые места детской присыпкой. Применять до излечения.
Также хочу сегодня вам рассказать об одном интересном и уникальном ресурсе, посетив который вы узнаете,
[...] Нервное напряжение сказывается на аппетите, сне, а иногда и на здоровье ребёнка. google_ad_client = [...]
У меня как раз растет мята. Иногда чай завариваю — очень вкусно.
Люблю махито, а про полезные свойства мяты и не знала. Здорово — есть повод чаще махито употреблять)
Да, чай с мятой обожаю =)
Люблю мятный чай, он ароматный и очень полезный, а еще помню делала мятные пряники, тоже очень вкусно. Ваша статья понравилась, много интересного узнала, спасибо.
Когда в жизни станет туго,
Всегда поможет сердце друга,
Его надежная рука
К тебе протянется всегда.
Это все о них , о наших мужчинах.
Дорогие мужчины, читатели этого блога, от всей души поздравляю Вас с праздником 23 февраля!!!
Желаю побольше позитива и успехов во всех проектах, за которые вы беретесь!
А я добавляю мяту как специю при готовке мяса. Очень тонкий аромат получается.
Мяту лблю только нюхать, но наример чай на дух не переношу.
С Днем защитника!!!
Непросто быть Мужчиной в нашем веке,
Быть — лучшим, победителем, стеной,
Надёжным другом, чутким человеком,
Стратегом между миром и войной.
Быть сильным, но… покорным,
мудрым, нежным,
Богатым быть, но… денег не жалеть.
Быть стройным, элегантным и… небрежным.
Всё знать, всё успевать и всё уметь.
Мы в праздник пожелаем вам… терпенья
В решениях ваших жизненных задач.
Здоровья вам, любви и вдохновенья.
Успехов творческих и всяческих удач!
Спасибо! С Днем защитника Отечества!
Вот какая замечательная простая и неприхотливая, хорошо размножающаяся и такая многофункциональная мята.
Какая замечательная травка-мята! Спасибо за статью!
И не знала, что столько видов мяты, да еще и столько недугов помогает победить. Век живи, век учись..
Узнала много нового про мяту. Спасибо, люблю эту травку!))
Всегда думала, что с мятой чай пьют, ну и охлаждающий эффект в кремах. А тут оказывается сколько у нее замечательных свойств. Интересно было узнать.
Всеволод, спасибо за подробный рассказ о полезных свойствах мяты.
Очень люблю мяту, чай с ней просто необыкновенный. Какой аромат…Прекрасно, душевно и приятно.
А я пакетики с сухой мятой в одежные шкафы раскладываю. И запах приятный и моль отпугивает!
Столько мят всяких , оказывается, есть, я только самую обычную пробовал , что у вас на картинке, с чаем весьма неплохо……
Поздравляю всех мужчин,
С февральским праздником! Хочу
Вам всем удачи пожелать,
Чтобы всего достичь, и знать
Что в жизни ваших достижений
Любовь важнее, без сомнений,
А женщины пусть будут с вами
Нежны в любви, искусны с пирогами!
Выращиваю мяту и весь год пью чай с ней.
Мята — хорошая травка. Пользуемся ей при заваривании травяных чаев, но из-за малых ее запасов пользоваться ею регулярно не получается. Спасибо!
Я люблю мяту за ее необыкновенный аромат и конечно же, добавляю в чай! Не знала, что существует столько разновидностей мяты!
Все очень любил мятный чай…могу даже сказать, что это вкус детства)
Мой любимый чай — чай с мятой!
Прикольно чуточку мяты добавлять в салаты
Я выращиваю мяту и заготавливаю на зиму, чтобы добавлять в чай. А вот, что лечит грибковые заболевания я не знала! Спасибо за информацию, попробую!
Осуществовании стольких разновидностей мяты даже и не знала..) Апельсиновая, кубинская..
Казалось, все знал о мяте, но про лечение грибковых заболеваний-новость. Зачетно. Спасибо.
В детском возрасте очень любил мяту, а сейчас почему то отношусь равнодушно. Наверное, вкус с возрастом все-таки меняется.
Как же ароматен чай с мятой, Люблю и в ароматические подушечки добавить листочки мяты. Спасибо Вам за статью!
Замечательная мята! И запах у нее захватывающий.
Не знала о том что мята такая полезная.Спасибо за интересную и полезную статью
у нас в этом году на даче выросло очень много мяты. Вот только забыли её насушить, жаль.
вот уже не думал, что она из Средиземноморья — растёт везде, почти как сорняк !
Да сорняк и есть! Я в огороде у себя посеяла немножко. Потом пару лет огородом не пользовалась совсем. В результате — лопухи, конопля и мята по всему огороду. Зато запах очень поднимает настроение
Летом делаю запасы мяты и мелиссы на зиму и завариваю листочки вместе с чаем. Тонкий аромат напоминает дачный сезон, который, кстати, уже не за горами!:-)
Мята- замечательное растение. Его не тольок для лечения используют В Италии добавляют листочки мяты в некоторые блюда. Получается добавка к общему вкусу блюда.