Старость в радость
Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта «ВСЕ О ЗДОРОВЬЕ».
Сегодня предлагаем Вам поговорить об очень интересной теме – старость в радость!
Уметь красиво старится — это искусство и наука одновременно.
Каждому из нас предстоит встреча со старостью, а от неё зависит многое.
Иногда всё счастье человека заключено в том последнем, часто длительном периоде жизни. Советы психологов помогут вашим родным преодолеть психологические барьеры, связанные с выходом на пенсию. Красиво стареть это действительно искусство.
Рецепты против старения на каждый день:
*** Если вы по жизни оптимист — берегите эту искру, как зеницу ока. Не давайте себе повода закиснуть. Иначе старость «придёт» и не уйдёт.
*** Не теряйте интереса к жизни. Смотрите на окружающий вас мир с любопытством.
*** Не оглядывайтесь всё время назад. Не тоните в своих воспоминаниях о прошлой жизни. Смотрите только вперёд. Чаще общайтесь с молодыми людьми, даже если они не такие, какими вы были сами. Не ищите у них недостатков – молодёжь не так уж и плоха, как вам кажется.
*** Почаще смейтесь! От смеха действительно молодеет организм. Но смеяться — не значит злословить: от этого стареем. Ещё лучше посмеяться над собой прежде, чем над вами посмеются другие.
*** Обязательно давайте себе умственную нагрузку: учите стихи любимых поэтов, разгадывайте ребусы, кроссворды. Такая тренировка памяти даёт положительный результат.
*** Старайтесь поменьше говорить о болезнях.
*** Организуйте себе полноценный сон. Это очень важно.
*** Кому можно (это решает ваш врач) принимайте по утрам тёплый душ и сразу после него ополоснитесь прохладной водой. Это хорошо бодрит.
*** Каждое утро напоминайте себе: «Не скрипеть!»
Живите полноценной жизнью на радость своим детям и внукам!!!
[...] опорно-двигательный аппарат, что актуально для людей пожилого возраста. Ванны с настоем хвоща полевого значительно облегчают [...]
[...] печени, лечит запоры.Оникс считается оберегом для пожилых людей, потому что отводит неприятности, избавляет от [...]
[...] эти забавные истории доставили вам минуты радости, то нам остаётся посмеяться вместе с вами. Хотите [...]
Очень нужные советы для каждого человека!!!
Советы отличные, спасибо! Я живу под девизом -не стареют душой ветераны!Ведь если душа наша молода, значит и мы молоды, не смотря на возраст..У меня на моём сайте тоже есть статья, посвящённая этой теме:»Старость-радость» Мне эта тема близка, спасибо Вам за статью и удачи!
Стареет в первую очередь душа, а за нею все остальное. А чтобы она не старела, надо дать ей пищу: общение с молодежью,интересное занятие (работа, досуг, путешествия, хобби…).
Я тоже думаю, что к таким советам стоит прислушиваться задолго ДО… Не забывая о постоянной внутренней работе, потому что саморазвитие — двигатель всего в жизни. А с возрастом все человеческие пороки находят отражение на внешности,на здоровье, на характере. Чем раньше человек озаботится тем как он живет, тем красивее и радостнее будет его старость. Дополнение: не все доживают до старости, но если думать об этом и «брать от жизни все», то точно можно не дожить:)
Есть такое понятие «капитал наставника». Если человек за годы своей жизни «сколотил» такой капитал, то никакая старость ему ни по чём.
Капитал наставника — это собранные по крупицам знания, жизненный опыт и мудрость, которые будут всегда востребованы. Такой капитал всегда можно обменять на деньги или же просто щедро делиться с людьми.
Советы отличные. Мой папа преподает аж в 3 ВУЗах в 72 года. Утверждает, что общение с молодежью делает его самого моложе. Видимо к старости надо как-то всем пытаться заниматься преподавательской деятельностью
Спасибо. Статья позитивная, мотивирующая на оптимизм и желание жить активной жизнью.
Советы конечно дельные буду стараться придерживаться их вот только с полноценным сном в наше время помоемому ка кто не у всех получается
Мне кажется, чтобы не стариться, надо во-первых стараться не стариться в душе, а быть молодым, и наружний облик, также состояние всего организма будет нормальное. Да и почаще общение с подростками — молодость в душе гарантирована.
Позитивненько. Я не просто стар, а супер стар:)
Очень понравилось про «не скрипеть!» Приму на вооружение прямо завтра с утра, хотя до старости мне еще далеко)))
хорошие советы!Даже в старости нужно жить позитивно!
Надо мыслить позитивно, а с таким настроем и не замечаешь какой у тебя возраст.
И нужно быть занятым интересными, увлекательными делами!
Классные советы! А еще нужно заняться любимым делом и быть постоянно в работе. Учится, развиваться и не думать о своих годах
Хорошая статья, правда мне еще рано))
Да уж тема актуальная!
Спасибо за статью. Хороший настрой после прочтения
С удовольствием прочитала вашу статью. Очень приятно, что круг друзей-единомышленников растет. Столько хорошей чистой энергии в вашей статье. Спасибо.
Не хочется стареть))) Но как говорится, в старости жизнь только начинается. Позитив и радость к жизни победят любую старость))
Такие добрые и мудрые советы!:) Спасибо.
Будьте молоды душой! Тогда и старость отступит.
Согласна не стареть!
Огромное спасибо за статью, сегодня с удовольствием узнала, что все делаю правильно. Слово «старею» употреблять не хочу.
Очень приятно было прочитать эту статью
, как приятно, что ты не одни так мыслишь и видишь мир ! 
Очень хорошая статья, ее нужно почитать некоторым, кто и не пожилой